生活日记

时间:2023-05-12 11:44:53
生活日记集锦五篇

生活日记集锦五篇

一天将要结束了,想必大家都学习了不少新知识,是时候抽出时间写写日记了。可是怎样写日记才能出彩呢?下面是小编为大家整理的生活日记5篇,仅供参考,希望能够帮助到大家。

生活日记 篇1

黄豆芽的微量元素含量优于绿豆芽和其他芽类蔬菜,可谓是早春第一菜。通过种子发芽产生丰富的维生素,因此芽类蔬菜被称做“活体蔬菜”,黄豆芽以及绿豆芽,还有荞麦芽、黑豆芽等,都可以给餐桌带来丰富的营养。

春季是万物萌芽的时节,也是一年的开始,在这个季节我们当然也要适时的调整自己的生活,从冬季过度到春季,当然春季与肝对应,所以是养肝护肝的好时节,那么此时我们养生保健都应该做些什么呢?从饮食上,日常的运动上做到下面的四个“第一”,为你的健康打好基础。

第一吃:一寸黄豆芽营养最给力

要说早春第一吃,应首推黄豆芽。黄豆芽的微量元素含量优于绿豆芽和其他芽类蔬菜,可谓是早春第一菜。

通过种子发芽产生丰富的维生素,因此芽类蔬菜被称做“活体蔬菜”,黄豆芽以及绿豆芽,还有荞麦芽、黑豆芽等,都可以给餐桌带来丰富的营养。

豆芽并不是越大越好,一寸左右最佳。这个时候是豆芽营养素最饱满的时候,其微量元素的含量,要超过它的“兄弟”芽菜绿豆芽,以及其他芽类蔬菜。

特别是对于正在生长发育的孩子,早春蔬菜品种还不多,多吃些豆芽,可以提供丰富的营养,尤其成倍增加的叶酸、核黄素等物质正是孩子成长 ……此处隐藏2288个字……入了景区进去的时候差不多都以经快11点了所以我们就先去吃了一顿饭就在去爬山。

吃完饭我们就先去登山处那里换了一套登山装备,就开始去爬山了爬了三分之一抬头一看有很多非常美丽的花,爬着爬着,体力也差不多也快消耗完了,我就想下山了这时妈妈对我说:“坚持住马上就快到山顶了。”我就一咬牙就继续往上爬红爬到山顶我就立马就躺在的上休息了爸爸妈妈在山顶上拍了几张照就马上下山去了,下山的时候山坡很都很容易在上面摔跤甚至滚下去好真验证了那句老话上山容易下山难。到了山脚下差不多快五点了,我们就回家了。

第四天我们就回家了,这真是一个别样的假日。

生活日记 篇5

清晨,爸妈因有事出门去了,今天就只有我一人在家里,感觉很清静,刚下了几天雨的天气也很凉爽。

早晨很早开始打扫家里的卫生。看起来家里沙发、茶具、桌椅都很干净,没有什么灰尘,可用擦布擦才知道很脏了,还是刚下过雨后的门窗,上面都有了很多雨水留下的痕迹,还有很多死去虫子,如果今天不打扫,留久了就更不好打扫,只擦了这些东西感觉累的快不行了,只好躺在沙发上休息一会儿,躺在沙发上,在我的视线里,数了一下,有五十多只灯,从来没有闲心去观察过,只有在这个时间,身体想休息,大脑也在休息状态的时候,才会仔细去观察自己用心装饰的房屋。

擦地板的任务就更重了,每次都是和妈妈分担了去做,今天只有自己一人,不管做的好与坏,还是得坚持干完才行啊,拖地真的很复杂,先是清扫,然后是用布拖把拖一遍,再用海绵拖把拖,这次干完是腰也直不起来了,做家务活真的是很累啊,以后要多爱惜劳动成果,多体谅妈妈才行啊。

又一次躺在了沙发上,觉得自己有些孤单,本来生活就会有很多独处的时候,可我怎么现在就不能够承受呢?

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